修炼在什么时候都可以，睡眠还是有必要保证的。
在林牙牙给林青檀制定的计划中。
在晚上吃完饭后。
六点钟左右。
林青檀就可以坐在阴面上修炼了。
即便林青檀不需要太多修炼。
往那里一趴。
等着被阴煞之气灌体就是。
阴煞之气会被她特殊的体质吸引，从而自动进入她的身体里，在被她的身体吸收之余也会自动加强她的身体素质，所以，在成为地元境武者之前，林青檀只需要坐在蓝白色的床单上玩闹便是，一直玩到天黑，也就是晚上十点钟左右，就可以回到阳面这边准备睡觉了。
虽说在阴面那边睡觉也不是不行。
但这无疑是一种折磨。
林青檀的年纪还小。
不急于一时。
保持良好的精神状态。
这才是重中之重。
也是得到了林氏宗族诸多长老和老祖认同的观点。
因为凡事都讲究一个过犹不及。
而随着林朝辞弹出一道劲气。
打开大门。
林可儿也果不其然的出现在了门外。
笑着走进来，抬起手，摸了摸林青檀的小脑袋，随后，才对林朝辞邀请道：“一起去吃点饭？”
“也好。”
“琅天族兄呢？”
“需要给他带饭吗？”
林朝辞并不会因为林动是原著里的主角就偏向他。
除了萧炎。
还没有人能让他让利。
至于萧炎为什么能让他让利，这就涉及到两人的关系了，因为两人的身份都是特殊的穿越者。
或许不是老乡见老乡。
但同为他乡客。
来自的世界又有些相似。
互帮互助一下也是情理之中的事。
但林动就不算什么了。
林朝辞自然不会冷落林琅天。